2020年10月26日

ヘルスリテラシ-は、冷静に!インターネットとの向き合い方

こんばんは
紅葉の便り 自然を楽しむ季節になりました。

今日は、ヘルスリテラシ-について ちょっとアドバイスさせて頂きます。

ヘルスリテラシ- つまりは   健康を決める力

とにかく 情報が多様化して、先の見えないコロナ禍  もしかして病気かと、心配 で落ち込んでる方も多いかと、

特に なんでもネットだけに、頼ることは、手軽るですが 曖昧で、信頼性が、低い場合もあります
検索順位が高い情報が、信頼できるとは限りません

スマホばかり見て あれや これや心配しすぎると
後ろ向きになってしまいがち!

やはり 冷静に、理解 評価していきましょう

たくさんの医療情報を賢明に使って 前向きに、そして 疲れを溜めない 頑張り過ぎない
マイペースで、過ごし行きたいですね。
posted by staff at 21:54| 知って特する お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

海と富士山と夕陽! 秋色サンセットが好き!

おはようございます
久しぶりに天気予報 晴れマ-クが続きそうですね

写真は、昨夜のサンセット
めちゃくちゃ綺麗でしたね。
空気が、乾燥してきて、紅葉色に輝く 富士山
そして 船橋港  吸い込まれそうな夕陽は、小さい頃 母と、買い物帰りに 夕焼け小焼けを歌いながら 帰った頃を思い出します。

海と富士山と 夕焼け 船橋が大好きです。

さあ 今週も、前向きに、そして 頑張り過ぎないで、楽観主義で、過ごしていきましょう

今夜は、診療終わったら、夜間当番でして、
徹夜になりますが、船橋の皆様のお役にたてるように、頑張ります。でも、できるだけ 夜間診療は、避けてくださいね。日中のかかりつけの先生が、1番たよりになりますよ。😊

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posted by staff at 06:59| インフルエンザ予防接種 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする