今日は、処暑 ですが、なんだか蒸し暑いですね
夏バテ気味の方が増えてきました。
今日は、夏休みもあと1週間になりましたので、お子様の夏バテについてお知らせします
大人の様に 症状を訴えにくいお子様の夏バテ！
ダラダラしないで！ 早く片付けて！などなど、
然りつけたり、イライラしていませんか？
最近 ゴロゴロして、元気が、ないわ！
お気をつけてくださいね。お子様は、夏バテで弱っているかもしれません。
こまめな、水分補給を大切に！
あら？ いつもより、ご飯食べるのに時間がかかってるわ？ やはり、夏バテのサインかも？
疲労回復に効果的な、豚肉や、野菜がたっぷりとれる、豚汁とかもおすすめです。夏バテ気味の時は、熱中症にもなりやすいので、気をつけてください
そして 涼しくなっても油断大敵！
夏の終わりの食欲不振は、夏バテのサイン！
排尿排便が、きちんとできているか、チェックが必要です。
夏休みの終わりに、宿題！勉強！ 詰め込みすぎないで、のんびり過ごさせてあげましょう。
無理をしないで、不調の時は、早めに受診をおすすめします。
金曜日 土曜日 日曜日も通常通りです。
