大寒から、2週間位が、寒さのピークと言われますが、なんと来週火曜日、水曜日は、船橋では珍しくマイナス3〜4℃！
南岸低気圧の動きによっては、雪の可能性もあるようです。
寒さを乗り切るには、まずは、3つの首を温めてくださいね。 首 手首 足首 です。
そして 寒い時期に見逃しては、いけないのが、隠れ脱水です。乾燥してますので、 水分補給をしっかりとってください 血圧も上がりやすい時期ですので、家の血圧計で、朝晩測って 体調管理をしてください
コロナや、インフルエンザに加えて 胃腸炎や、膀胱炎も増えてきています。
お子様も 幼稚園 学校が始まって2週間位ですので、身体の疲れと共に 感染症にも気をつけてください
尚 当分の間 土曜日 日曜日の、診察ご予約は、お電話にて承ります。
ネットでは、取れないように設定していますが、空きありますので、ご安心ください
