2017年08月21日

冷夏なのに、夏バテ? 原因は?

こんにちは〜  今週は、夏の暑さがもどる?
なんだか 不安定ですね。

今年は、あまり暑くないのに、夏バテのような体調不良の方が、増えてます。
例えば   だるい、頭痛、発熱、動悸、息切れ、胃腸炎  などなど

原因は、どうやら  寒暖差    天候不安定にあるようです。

自律神経の乱れが、体調不良を 引き起こしやすいですね。
夏風邪は、  長引きやすいので、早めに直してくださいね。

夏バテ の症状に、効果的な、漢方薬もありますよ

136番  清暑繪益気湯  せいしょえっきとう と読みます。暑気あたり、食欲不振、下痢、全身倦怠などに、効果的ですよ。
もちろん  健康保険で、処方できます。

今日は、今の所  空いてますよ。
posted by staff at 09:42| 知って特する お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月16日

夏風邪は、早めに直してくださいね。16日は、12時半まで診療!

おはようございます    季節ハズレの気温ですね
体調を崩していませんか?

手足口病、ヘルパンギ-ナ、溶連菌、胃腸炎、長引く咳、咽頭炎、膀胱炎などなど、

夏風邪は、長引きやすいので、早めに直してくださいね。

16日水曜日は、12時半まで診療
予約無しでどうぞ!
posted by staff at 08:59| 知って特する お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月23日

紫外線対策 正しく知って お出かけしましょう

こんにちは〜今日も気持ち良い天気ですね〜
お出かけしたくなりますが、ちょっと 待ってくださいね。紫外線対策は、大丈夫ですか

今日は、知って特するお知らせです。
紫外線の量は、 肌で、直接感じることができないので、気候の良い時期は、無防備に なりかちです

紫外線対策は、、肌だけでなく、白内障や、白目の組織が増えて黒目に侵入する病気を引き起こしたりしますので、サングラスがおすすめですね。

服装ですが、紫外線カットの服とかも、増えてますが、目の詰まった生地で、綿ポリとかが、よいようです。色は、濃いと紫外線を吸収します。

日傘は、内側の布地の色が濃い方が、錯乱光をより吸収しますね。

紫外線対策に良い食事は、緑黄色野菜、トマトなどなど、抗酸化作用があるものが、シミ  シワの原因になる活性酸素を防ぎますね。

長時間紫外線を繰り返しあびると、シミ、シワ、たるみ! 皮膚ガンの原因にもなりますので、ご注意くださいね。
posted by staff at 10:35| 知って特する お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする