ほり内科クリニックからのお知らせ

おはようございます

昨日は、みぞれ混じりの冷たい雨でしたが、週末は、晴れ！　梅の花も咲き始めました！春は、もうすぐそこまで来ていますね。

さて、コロナ禍で、最近太った話を、聞きますね

原因は、まずは　運動不足　　そして　食べすぎ

ストレスなどなど

コロナは、予防できても、生活習慣病は、待ってくれません。

体重が増えると、血圧もアップ！　尿酸も、コレステロールも！

生活習慣病は、かなり悪くならないと　症状が出にくいのが、厄介です。

コロナ重症化のリスクを下げる為にも　生活習慣病は、きちんと治療してくださいね。

まずは、お気軽ご相談ください

梅の花が、咲いてきましたね。春は、もうすぐですね。さて、ニュースでも報道されているようなや、例年よりも早く、そして　多く　スギ花粉の飛散が始まります。

なんだか　目が痒い？　肌荒れ？　くしゃみ？

コロナ禍ですので、例年よりも、慎重に、そして早めに花粉症をきちんと治療してくださいね

花粉症により、コロナが拡大してしまう場合もありますね。くしゃみや、咳で周囲にウイルス拡大！　目や、肌の痒みから、不特定多数の方が、触れる部分に、ウイルス拡大などなど

今や　国民の4割が、罹患していると言われるスギ花粉症対策は、コロナ禍で、非常に大切と思います。

花粉症治療のポイントは！

症状が出る前、又は出始めから、治療を始めるのがポイントです。

そして　症状や生活スタイルに応じて　眠くならない薬や、妊娠中でも大丈夫な漢方薬、お子様も飲みやすい薬　　　さらには、点鼻薬、目薬の併用もおすすめです。

ただ今　クリニックは、空いています。

時間帯予約制ですので、待ち時間は、ほとんどありませんし、待合室で、不特定多数の方と　一緒になることもありませんので、ご安心ください

ご予約は、ネットまたは、お電話で、お気軽にどうぞ

さてさて！感染者が少し減ってきましたが、今こそ！もう一度　感染対策を徹底しましょう！

まずは！手洗い　　指の間や、手の甲も　時間をかけてきちんとやりましょう！洗いむら、洗い残しを気をつけてくださいね。

アルコール消毒は、手洗い同様　20秒以上かけてください　出来るだけたっぷり使ってください

コロナウイルス対策に、アルコール消毒は、非常効果的です。

一動作　一手洗いを心がけてください！　特に　ドアノブなど、不特定多数の方が、触れる部分に気をつけてください　　利き手の反対を使うのも効果的かと！　利き手は、すぐに顔などに触れやすいからです。　マイ消毒は、いつも持ち歩いてくださいね。

外出時は、　不織布マスクを　２枚重ねるのも効果的ですね。　布マスクと　不織布マスクを重ねるのもおすすめですね。

花粉症の季節でもありますので、マスク着用も、きちんとしてくださいね、

コロナは、長期戦です。　1人1人の気配りが大切です。

そして　基本的な、簡単な、予防策により、必ず　コロナを　退治させられると思います、

コツコツ　頑張りましょうね！

冷たい　雨　風ですね。

でもひと雨ごとに　春が近づいてますね。

24日日曜日も通常通り診療させて頂きます。

お天気予報では、雨か、雪？

のため、予約は、少なく　空いています。

日曜日診療をうまくご利用くださいね。

診察は、小さなお子様から、ご年配の方まで、

お気軽にどうぞ

風邪、花粉症、胃腸炎、膀胱炎、めまい、頭痛

などなど

ただし　発熱のある方は、まずは　船橋市相談センターにお問い合わせください０４７　４９０　３１２７です。

土曜　日曜日は、9時から17時までお電話対応しているようです。

安心　安全な、医療体制を保つて為に　ご協力お願いします

そして　平日　お忙しい方は、日曜日診療を是非ご利用ください

例えば　会社健診で、再検査！　コロナに負けない身体づくりには、生活習慣病は、早めに治療していきましょう！

お子様の定期予防接種も　日曜日　実施しております。　ワクチンは、在庫ありますので、ご安心ください

そして　インフルエンザ予防接種も　まだ　ワクチンあります！

日曜日に行くと、待たされる？と心配な方もいらっしゃるようですか、基本的に、時間帯予約制ですので、待合室の三密もありませんし、待ち時間もほとんど少ないですので、ご安心ください

1月とは思えないくらいの、陽射したっぷり

今日は、お洗濯日和ですね。

さて、コロナ禍で、お子様の予防接種は、どうさましょう？と躊躇している方に、お知らせします

お子様の定期無料予防接種は、非常に大切ワクチンです。治療薬の少ない怖い感染症からお子様を守ってくれますし、安全性も高い安心できるワクチンです。

特に　日本脳炎は、本年度の生産が2割くらいになってますので、ワクチン不足が懸念されます

そこで、まずは、日本脳炎未接種の方を　最優先に、接種したいと思います。

日本脳炎は、生後6ヶ月から無料接種できます

ワクチンは、只今　10人分くらいありますので、

生後6ヶ月のお子様は、早めに予約をおすすめします。

只今　クリニックは、空いてますし、安心　安全の時間帯予約制ですので、待合室の混雑も

待ち時間も　ほとんどありませんので、ご安心ください

2月になると更に　ワクチン不足が、発症する可能性がありますので、今月中をおすすめします

なお　1期の3回目と、2期の方は、すみませんが、まずは、お電話で、ご相談お願いします。